Les formations Adultes  

Le Club assure la préparation de tous les niveaux de plongée, du "Baptême" au "Guide de Palanquée / Niveau 4" ainsi que le RIFAP.

Il assure et soutient également la préparation aux examens d'initiateur et de  Monitorat

NIVEAU 1 

Ce niveau permet de plonger jusqu'à -20 m accompagné d'un encadrant

la formation

  • la première séance est traditionnellement consacrée à la présentation du club et des encadrants suivi d'un baptême
  • Le Niveau 1 se prépare durant toute la saison (fin septembre à fin Juin), en entraînement pratique et formation théorique en piscine et en fosse.
  • L'examen est organisé au sein du club.
  • Une sortie est organisée le week-end de pentecôte (généralement en Bretagne) afin de confirmer le niveau 1 par 5 plongées en mer

le matériel nécessaire

 

Ne te précipite pas dans le premier magasin de sport plus ou moins spécialisé pour acheter le dernier matériel sorti !!! tu risques de mauvaises surprises  palmatalons 

le seul matériel nécessaire se réduit à 3 lettres : P.M.T. (Palmes Masque Tuba) si tu es déjà équipé pour la plage celà conviendra parfaitement pour les premières séances sinon ils pourront t'être prétés provisoirement par le club, des conseils d'achat te seront donnés par tes encadrants

Tout le reste t'est prété par le club durant toute l'année

L'aquisition d'une combinaison sera toutefois nécessaire à partir du printemps pour aborder les séances en fosse (des conseils te seront donnés au cours de la formation)

Dans tous les cas n'hésite pas à questionner tes encadrants ainsi que les autres plongeurs du club.

NIVEAU 2 

Suite logique du N1, ce niveau permet de plonger en autonomie (avec d’autres niveaux 2 ou +) jusqu'à -20 m  et d’évoluer jusqu'à -40 m encadré d’un N4 minimum.

la formation

  • Le Niveau 2 se prépare en 1 an (ou plus) en entraînement pratique et formation théorique en piscine et en fosse.
  • Pour se présenter à l'examen du Niveau 2 , il faut démontrer une certaine aisance sous l'eau prouvée par un minimum de 10 plongées en milieu naturel.

  • L'examen est organisé au sein du club.
  • Le club organise tous les ans, en fin de saison,  un stage sur les rives de la méditerranée (Espagne) afin d'assurer le passage des épreuves pratiques sur une semaine.

le matériel nécessaire

le gilet stabilisateur et le détendeur peuvent t'être prétés par le club durant la formation jusqu'à l'obtention du Niveau 2

Pour l'examen pratique, il te sera toutefois demandé de posséder  2 éléments essentiels:

1) Ton propre matériel te permettant de gérer tes paramètres de plongée :

  1. Un moyen de connaitre la durée de ta plongée 
  2. Un moyen de connaitre la profondeur maxi atteinte lors de ta plongée 
  3. Un moyen de calculer ta décompression   

NB: Ces 3 informations peuvent efficacement être données par un ordinateur de plongée. Il est cependant fortement recommandé de posséder en complément, par sécurité, un jeu de tables immergeable.

2) Un parachute de palier

parachute zzz

 

 

 

Petits Conseils qui n'engagent que moi:

  • Le Gilet stabilisateur: si tu envisages d'acheter ton propre gilet stabilisateur n'attends pas la fin de la saison de façon à prendre le temps de bien le connaître (il n'y a rien de plus déstabilisant le jour de l'examen de ne pas savoir où se situe sa purge basse par exemple. Eh non !! elle n'e se trouve pas toujours derrière).

  • Le Parachute de palier: Un parachute de palier se prépare à l'avance. Quoi de plusinsulte-gros-mot-colere , le jour où ton encadrant te fait signe de sortir ton parachute, de voir le plomb couler à pic ,seul , et le bout (ficelle en langage marin et plongeur) censé relier le tout,  flotter tranquillement autour de toi 

 

  • Ordinateur: Si tu décides d'investir dans un ordinateur, pense à lire sa notice et ses limites de fonctionnement   et à vérifier régulièrement l'état de sa pile sinon un jour ..ordi game over
Dans tous les cas n'hésite pas à questionner tes encadrants ainsi que les autres plongeurs du club.
Le choix du matériel t'appartiendra toujours mais une expérience (bonne ou mauvaise) est toujours bonne à prendre en compte.

NIVEAU 3 

  • Il permet de plonger en autonomie (avec d’autres niveaux 3 ou +) jusqu'à -40 m et sous certaines conditions -60 m .

la formation

  • Pour se présenter à l'examen du Niveau 3 , il faut impérativement:

    • une aptitude à évoluer dans l'espace lointain (zone des 40m), reconnue par les moniteurs du club.

    • une expérience de l'autonomie basée sur un minimum de 30 plongées en milieu naturel
  • L'examen est organisé au sein du club.

  • Le club assure également la formation et l'examen du RIFAP

  • Le club organise tous les ans, en fin de saison,  un stage sur les rives de la méditerranée (Espagne) afin d'assurer le passage des épreuves pratiques sur une semaine.

le matériel

A partir du Niveau 2 (acquis) le plongeur doit obligatoirement posséder tout son matériel dès le début de saison (sauf le bloc)

NIVEAU 4 - GUIDE DE PALANQUEE 

Le niveau 4, considéré comme « la vitrine du plongeur » est un diplôme assez difficile à obtenir si on ne met pas toutes les chances de son côté.

Le cursus de formation théorique est très conséquent et, certes, il faut le travailler personnellement mais surtout être patient, ne pas vouloir acquérir tout dès les premiers cours. Au contraire « digérer » par petites doses cette masse de connaissances est la bonne méthode.

On ne doit pas considérer le Niveau 4 comme un faire valoir, mais comme une volonté de participation à l’effort d’encadrement des nouveaux arrivants et de partage de sa passion.

 ( J.Marc dit aigle 4 )

  • Pour se présenter à l'examen du N4, il faut:
    • être titulaire du niveau 3
    • une aptitude certaine à évoluer à 40m, reconnue par les moniteurs du club. 
  • L'examen du Niveau 4 est organisé par le CTR (Commission Technique Régionale) de la Fédération (FFESSM).

INITIATEUR 

  • Cette formation s'adresse à tous les plongeurs titulaires du niveau 2 minimum, et qui souhaitent se tourner vers l'enseignement.
  • Pour préparer ce diplôme, il faut avoir accumulé au moins 15 plongées.
  • Le diplôme est délivré par la CTR (Commission Technique Régionale) de la Fédération (FFESSM).
  • A noter que la préparation et le passage du RIFAP (Réactions et Interventions Face à un Accident de Plongée), obligatoire pour le passage du diplôme, est entièrement assuré au sein du club

GRANDS BLEUS 

  • Ce groupe regroupe toutes celles et ceux qui ne souhaitent pas préparer un examen spécifique.
  • A partir d'un programme spécifique, pratique et théorique, les plongeuses et plongeurs s'entraînent toute l'année et conservent ainsi leur capacité à évoluer dans le milieu aquatique.
  • A noter qu'il faut être titulaire du Niveau 1 minimum, pour rejoindre ce groupe

Plus d'Informations 

Pour plus d'informations vous pouvez consulter:

 :  Manuel de Formation Technique de la FFESSM 

  : Extraits du code du sport réglementant la pratique de la plongée subaquatique

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